Beratung

„Wenn etwas funktioniert – mach mehr davon. Wenn das, was du tust, nicht funktioniert, dann mach etwas anderes.“ (Steve de Shazer)

In meiner Beratungstätigkeit arbeite ich vorwiegend nach dem lösungsorientierten Ansatz von Steve de Shazer und Insoo Kim Berg. Dazu setze ich gerne kreative Methoden ein.

Beratung  und Unterstützung

  • bei weiblichen Übergängen wie Pubertät – Mutterschaft – Wechseljahre
  • bei familiären Schwierigkeiten – Probleme mit Kindern – mit dem Partner_in – in der Patchworkfamilie – anstehender oder vollzogener Trennung
  • bei Neu- und Umorientierung – Wiedereinstieg in den Beruf – Berufswechsel – Umzug
  • bei Selbstwertthemen – Wunsch nach Stärkung des Selbstbewusstseins, kraftvollerem Auftreten, Ablegen von Schüchternheit, Unzufriedenheit mit dem eigenen Äußeren
  • bei Liebeskummer
  • bei Entscheidungsschwierigkeiten

Check -Up für mein Leben“ (momentan nur als Online Angebot möglich)

ist ein intensiver Beratungsprozess, der dazu anregt, die verschiedenen Facetten und Bereiche des eigenen Lebens zu betrachten. Diesen Prozess begleite ich an sieben Terminen plus zwei Nachbereitungsterminen. Zwischen den Terminen gibt es individuell zugeschnittene Aufgaben, um das Erfahrene in den Alltag zu integrieren.

In jeder Sitzung werden wir uns mit Zielfragen beschäftigen und gemeinsam schauen, welche Schritte gegangen werden müssen, um eine mögliche Veränderung im Leben zu erreichen.